自律神経失調症 豆知識

豆知識

自律神経バランス専門整体 〜えのもと整骨鍼灸院〜 は、全国でも数少ない自律神経施術の専門整体院です。子供から大人まで、痛くない優しい施術で対応しております。当ページでは、自律神経失調症に関する豆知識をコラム形式で掲載しております。

自律神経失調症 豆知識

今日から始められるセルフケア

自分なりのリフレッシュ方法を持っておくだけでも、気持ち楽になったり、沈んだ気持ちを切り替えられたりします。 ライフスタイルを見直す 自律神経の動きは生体リズムに基づいています。そのためにも、まずライフスタイルを見直すことが大切で...
自律神経失調症 豆知識

「自律神経失調症」は誰にでも起こる

全身に張りめぐらされた自律神経をコントロールしている中枢は、脳の間脳という場所にある視床下部です。視床下部は、自律神経(交感神経・副交感神経)、ホルモン、免疫系などを介して内臓の働きをコントロールしている。